ma.blackmilkmag.com
وصفات جديدة

وصفة سلطة السبانخ فيتا وأورزو

وصفة سلطة السبانخ فيتا وأورزو


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


  • وصفات
  • نوع الطبق
  • سلطة
  • سلطة خضراء
  • سلطة اسبانية

هذه سلطة معكرونة خفيفة ومنعشة. استمتع بها كما هي أو قدمها كطبق جانبي.

682 شخصًا صنعوا هذا

مكوناتالكمية تكفي 8

  • 450 جرام باستا أورزو غير مطبوخة
  • 285 جرام أوراق سبانخ صغيرة مفرومة ناعماً
  • 225 جرام جبنة فيتا مفتتة
  • 1/2 بصلة حمراء مفرومة ناعماً
  • 100 جرام صنوبر
  • 1/2 ملعقة صغيرة ريحان مجفف
  • 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون
  • 125 مل زيت زيتون
  • 125 مل خل بلسمي

طريقةالتحضير: ٢٠ دقيقة ›جاهز في: ٢٠ دقيقة

  1. أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح قليلًا حتى يغلي. يضاف لسان البرتقال ويطهى لمدة 8 إلى 10 دقائق أو حتى تمام النضج ؛ يصفى ويشطف بالماء البارد. ينقل إلى وعاء كبير ويقلب في السبانخ والفيتا والبصل والصنوبر والريحان والفلفل الأبيض. يقلب بزيت الزيتون والخل البلسمي. يحفظ في الثلاجة ويقدم بارداً.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(792)

المراجعات باللغة الإنجليزية (569)

بواسطة ماليندا

تم تناول هذا بحماس من قبل الناس في عشاء الحظ. بسبب ضيق الوقت اضطررت إلى القيام بذلك في اليوم السابق. اعتقدت أنه سيسمح للنكهات بالخلط ، لكنني لا أوصي بذلك لأن المعكرونة والجبن والبصل كلها امتصت الصلصة وتحولت إلى اللون البني من الخل البلسمي. لكن طعمها رائع والمظهر لم يمنع أي شخص من تناولها! -17 يونيو 2005

بواسطة كاثرين

أنا أحب هذه السلطة. أضيف الطماطم المجففة بالشمس وزيتون كالاماتا أيضًا. أجد أنك لست بحاجة إلى حزمة كاملة بحجم 10 أونصات من السبانخ الصغيرة (أنا فقط أستخدم حوالي نصف كيس 6 أونصات). - 29 تشرين الثاني (نوفمبر) 2005

من BATCAVES

كان هذا لذيذًا وهو مفضل جديد. أضفت الزيتون الأسود والخرشوف والطماطم المجففة بالشمس. الوصفة تصنع طنًا على الرغم من ذلك ، لذلك كان لدي ما يكفي لعدة وجبات. لقد خدمت هذا كجانب لـ "Firecracker Grilled Alaska Salmon" من هذا الموقع وذهبوا معًا بشكل جيد. - 20 أبريل 2004


شاهد الفيديو: سلطة السبانخ لاتقاوم مغذية سريعة اقتصادية صحية للدايت


تعليقات:

  1. Armon

    مقالة مثيرة للاهتمام

  2. Artie

    أنت تمزح؟

  3. Yozshunris

    نعم ، تم نصحه!

  4. Dax

    أعتقد أن هناك.

  5. Ranen

    في رأيي ، أنت مخطئ. أنا متأكد. دعونا نناقش هذا.

  6. Westby

    غريب ، لقد جئت أنا نفسي ، في وقت لاحق فقط ، بالحكم على تاريخ المنشور. لكن شكرا على أي حال.



اكتب رسالة